Como tratar seus cachos.

Olá...

Hoje vou falar sobre como tratar seu cabelo cacheado. Não sei de todas vocês sabem, mas eu tenho cachinhos e sei bem o trabalho que eles dão. Pra falar a verdade eu demorei anos pra me acertar com eles e aprender a domá-los... E hoje já me sinto à vontade para ajudar quem ainda não consegue e incentivá-las a largar essa vida de chapinhas e escovas.

Vejam, essa sou eu com meus cachos...

A primeira coisa a se pensar é no corte. Porque um corte de fio reto aumenta o volume, então a melhor saída é um corte repicado ou degradê, para que o fim de cada cachinho se encaixe a outro e assim ele não fique "armado". Uma boa idéia é o profissional analisar bem o cabelo seco, pra ver como ele é e se possível até cortá-lo seco mesmo. Se isso não for possível, que o cabeleireiro vá secando o cabelo e cortando aos poucos, pra ver como ele se comporta, porque, acreditem, cabelos assim têm vida própria, hehe.
Exemplos de cortes:

Já na hora de lavar, evite água quente, porque ela deixa o cabelo ressecado, ela abre a cutícula do fio e deixa toda a sua hidratação ir por água abaixo, literalmente. Use água morna e quando possível a fria, de preferência na última enxaguada, pra fechar a cutícula e manter a hidratação e deixar seus fios com brilho. E eles podem ser lavados todos os dias sim (até porque a gente precisa, né), desde que sejam usados os produtos certos. E massageie o couro cabeludo na hora de lavar, para estimular a produção do sebo protetor dos fios.

Uma dica muuuuuuito importante: use produtos para seu tipo específico de cabelo, não use nada para cabelos lisos ou crespos se esse não for seu caso, use produtos para cabelos CACHEADOS. Pode parecer bobagem, mas não é. Falo por experiência própria. E na hora de comprar (desde shampoos à máscaras) use os produtos que tenham manteiga de karité, aloe vera, abacate e óleo de argan, pois são ótimos para hidratar.

Falando em hidratação, esse é o item mais importante para manter seus cachinhos bonitos. Hidrate-os sempre. O ideal é de 15 em 15 dias, no mínimo. Não sei se vocês sabem, mas é por causa do formato do fio (enrolado), que a oleosidade produzida pela raiz não chega até as pontas, deixando-os mais frágeis, secos e sem forma.

Hidratação: o segredo

 O pente também é importante. Tente pentear seus cabelos só com os dedos (é o que eu faço) ou, no máximo, com pente de madeira com dentes largos, para não alterar o formato dos cachos. Nunca use escovas, pois alisam os fios e os deixam frisados.
Desembarace o cabelo sempre úmido - NUNCA, NUNCA seco - com um produto específico (creme para pentear ou leave-in), pois como tendem a ser mais secos, quebram com mais facilidade.

Na hora de secá-los, use apenas uma toalha e aperte o cabelo de baixo pra cima, de leve, sem esfregar.

Diariamente, use finalizadores tais como silicone, gloss, leave-in, reparadores de pontas, intensificadores de brilho, pomadas e mousses.
É, eu sei que dá trabalho, mas se realmente quiser ter cachos bonitos, tem que se empenhar....

Veja agora alguns dos vários produtos que eu uso para tratar meus cachos. Fiz um mix dos melhores, dos que mais gosto:

1. Fluido restaurador de pontas - Advance Techniques Avon;

2. Óleo de argan - Alta Moda É;

3. Linha Cachos Controlados - Dove;

4. Linha Hidra Max (existem também a Colágeno e a Flaxium) - Elsevé;

5. Charming Gloss Collection - Mousse, spray e creme;

6. Linha completa do CliniHair - Raparação Absoluta (Shampoo, condicionador, hidratação profunda, finalizador e restaurador de pontas);

7. Hidra-cachos Garnier Fructis (Shampoo, condicionador, creme de pentear, creme de tratamento e máscara de hidratação diária);

8. Linha Completa Maroccanoil (Tem máscara de hidratação, leave-in, spray de brilho e o óleo de tratamento);

9. Bio Extratus - Linha Tutano (Tem silicone, óleo de tutano, banho de creme, umidificante ativador de cachos e até hidratante fixador sem álcool);

10. Linha Cachos Definidos - Pantene;

11. Tratamento Dual Reconstrutor - Reconstrução Completa Dove.

Espero que tenham gostado das dicas e soltem esses cachos!

Bia.

Peças que não podem faltar no seu guarda-roupas.

Olá, meninas...
Fico cada dia mais feliz vendo que vocês vêm acompanhando meu querido blog. Escuto sempre comentários e elogios de todos e, fiquem vocês sabendo, que faço tudo de coração, viu... Espero que vocês gostem mesmo e me ajudem sempre enviando idéias, tá.

  ..... *** .....

E hoje vamos falar do seu guarda-roupas. O que você acha dele? Tá a fim de variar? Quer mudar as coisas, quer colocar mais cor? Ou quer parecer mais jovem ou talvez mais madura ou profissional? Quer impressionar alguém? Ou percebeu que tá numa nova fase?
Mas tá faltando grana e disposição, né??? Normal! Mudar todo um guarda-roupas não é nada fácil. Geralmente a gente só toma coragem pra fazer isso quando passa por uma grande transformação na nossa vida, quando algum fato, geralmente isolado, muda as coisas. Pode ser um emprego novo, uma separação ou rompimento, uma mudança de casa ou mesmo uma operação de estômago né, Bé???
Mas eu tô aqui pra dar o empurrãozinho que vocês precisam. Eu sei que é difícil, vai tomar um pouco do seu tempo e do seu dinheiro, hehe. Mas temos de começar de algum lugar! E é daí que vamos partir. Vou falar então das 11 peças indispensáveis, as mais básicas, que você precisa comprar pra começar a grande mudança, na minha opinião. São peças funcionais, versáteis e atemporais e todas combinam entre si. A partir delas, podemos ir variando de tons e estilos e fazendo novas combinações com as novas peças que, aos poucos, irão chegando...

1. Vestido preto
Tinha que começar por ele, né. Essa peça é essencial, gente! Não dá pra não ter, é um coringa. Toda mulher deve ter um pretinho básico. E pra ser básico, ele não pode ser nem muito curto, nem muito decotado, pra que você possa realmente usá-lo em qualquer ambiente e ocasião, de dia ou à noite. O que vai "mudar a cara" dele são os acessórios.

2. Calça de alfaiataria preta
Se engana quem pensa que só deve ter essa peça quem trabalha fora. É lógico que ela é indispensável no trabalho, mas você com certeza vai precisar dela numa entrevista de emprego ou em uma situação mais formal. Isso porque ela ganha um ar mais sofisticado se você souber complementar seu visual, podendo ser usada até em festas. Ela é clássica e chique. Aposte numa calça de corte reto, com boa modelagem nos quadris, que não aperte na cintura e de um bom tecido. Ela deve vestir perfeitamente, sem marcar a calcinha (crime gravíssimo!!!). Se você estiver acima do peso, use sempre calças sem bolsos ou botões (eles dão mais volume).

3. Blusa branca
Ela é muito importante porque é a peça que vai se destacar, deixando você sempre estilosa, seja no trabalho ou num primeiro encontro. Se ela estiver bem passada e se for de um tecido de qualidade você estará sempre bem. Opte por uma modelo que favoreça ser corpo, analise a cintura, os ombros e o tecido. Pode ser de botões ou trespassada de amarrar, não importa, tem que cair bem. Essa peça combina com jeans, saia, calça social, short e vai bem em qualquer ambiente. Mas por favor, JAMAIS deixe o soutien aparecer! (Outro crime gravíssimo!!!) Se esse for seu problema, coloque um casaco por cima ou uma regata branca por baixo.

4. Calça jeans
Aqui o importante é ter uma que vista perfeitamente. Sabe, aquele jeans ideal, que não marca nada e só favorece nossas melhores partes? Vai dar trabalho, mas vale a pena procurar por ele. Experimente muitos, de muitas lojas e marcas diferentes até achar! Procure por um básico, de corte reto, escuro, sem lavangens, estampas, bordados ou brilhos. A cintura deve ser média e não pode ficar apertada na barriga, hein! Isso vai te dar uma gama maior de looks, podendo ir desde o trabalho à uma festa sem problemas.

5. Blusinha coringa
Pode ser de qualquer tipo, desde que reflita sua personalidade de uma maneira que pareça casual com sofisticação. Aposte (de novo) em um modelo básico, pra que você possa variar bastante com os acessórios. Escolha uma peça que se ajuste ao seu corpo, sem ficar justa ou larga demais. Se for lisa, melhor ainda e na sua cor preferida então... Só não pode ser muito decotada, tá! Na hora de comprar pense nas outras peças que podem combinar com ela, como a calça preta, o jeans ou uma saia.

6. Saia

Falando em saia, nada mais feminino e típico do nosso guarda-roupas. Prefira um modelo versátil, que mais se ajuste ao seu corpo, podendo ser lápis, evasê ou godê. Isso depende de você. O mais comum é o tipo lápis, por ser mais clássica, reta e justa, sem pregas. Assim você pode combiná-la com as suas outras peças. Pode ser usada com uma regata ou uma blusa chique, que vai ficar ótima. Ela deve ser média (nem muito abaixo, nem muito acima dos joelhos).

7. Vestido para o dia
Isso fica muito abrangente, não!? Existem milhares de modelos e tipos de vestidos... Isso vai depender muito do seu estilo e personalidade e dos lugares que você frequenta. Devemos escolher um que possa ser usado em qualquer ocasião, desde o trabalho até um passeio no shopping. Atenção ao decote e formato ("U", "V", tomara que caia, canoa), a modelagem (justo, acinturado, rodado) e às estampas (cores e tamanhos dos desenhos). Escolha um para seu tipo físico (taí mais uma dica de post, hehehe). Prefira sempre um comprimento médio, porque vai te dar mais liberdade de movimento.

8. Cardigan

Não se assuste com o nome. É um casaquinho leve, com botões frontais. Ele é nosso salvador de qualquer ocasião. É só o tempo esfriar um pouquinho que corremos pra ele. Ele é a solução para incrementar o look de qualquer estilo, desde o mais clássico até o mais despojado. Podem ser usados com calças, saias, vestidos, shorts, com sobreposição, com ou sem cintos, abertos ou fechados. Eles existem de muitos comprimentos, modelos, cores e estampas. Jogue-se de cabeça e delicie-se! Não tem erro. Pra começar um guarda-roupas (que é a nossa intenção aqui) comece com um de cor neutra e liso, depois você vai gostar tanto que vai ter vários outros...

9. Suéter
Blusa de malha fina de manga cumprida. Pode ser usada sobre regatas ou segunda pele, embaixo de casacos mais pesados ou mesmo sozinho. Fica bonito em todas as estações e podemos fazer muitas combinações com ele, porque vai bem com calças, shorts e saias. Dica: escolha preto, cinza ou creme, inicialmente, depois invista em cores.

10. Blazer
A peça mais clássica do guarda-roupas masculino é também peça essencial do nosso. A versão feminina é acinturada e o comprimento ideal fica na altura dos ossos da bacia. De novo, pra começar, escolha um modelo básico, com bolsos discretos na parte da frente e com um ou dois botões (detalhe: experimentando-o na loja, verifique se os botões fecham e se não fica apertado nos seios ou na cintura; e movimente seus braços pra frente e pra trás, pra checar se a peça não fica apertada nos braços, limitando seus movimentos). Nenhuma outra peça do nosso guarda-roupas muda tanto um look quanto esta. Invista!

11. Short jeans

Mais indicado para o dia e para momentos informais, onde você estará mais à vontade. Tenha um básico, sem muita lavagem ou cor. Escolha um que seja clássico com ar moderninho, porque assim você vai poder usá-lo com uma blusinha simples ou uma chique e até mesmo com um blazer. Ele combina também com meia-calça (no inverno), cardigan, suéter e qualquer blusa coringa que você tenha. Escolha um tamanho de acordo com seu tipo físico, hein (não use muito curto) e de acordo com "situação" das suas pernas, pra não ficar over... Você pode optar por um um pouco mais compridinho se preferir.

E claro, não se esqueça de alguns outros itens que você precisa ter para incrementar e mudar seu visual. Porque é dos acessórios o poder de transformar um look. 

- Sapatos: é preciso ter pelo menos um scarpin, um peep toe, uma sapatilha, uma rasteirinha e uma bota... (pra começar!). E se você for mais despojada ou esportista: um tênis;

- Bijous: tenha colares, brincos e pulseiras de formatos, cores e tamanhos variados;

- Bolsa(como não ter?): escolha inicialmente um modelo preto ou creme, pra combinar com tudo;

- Cintos: tenha, pelo menos, um fininho e outro mais largo;

- Lenço/cachecol: são ótimos pra dar aquele "up" no "visu";

- Meia-calça: além de te proteger do frio, muda um look completamente, pode ser usada com shorts, saias e vestidos;

- Óculos de sol: não saia sem eles - proteja-se dos raios solares que são muitos nocivos aos seus olhos.

É isso aí, meninas... Seguindo estas dicas e tendo essas peças e acessórios em mãos, tenho certeza que você vai conseguir renovar todo o seu guarda-roupa sem sofrer muito e vai estar super atualizada e na moda sempre.

Muitos beijos e sucesso pra vocês...

Bia. 

Colagens com recortes.

Oiii...

Hoje vim mostrar pra vocês mais uma das minhas "artes". Vou mostrar o que umas colagens podem fazer por você.

Pra começar escolha o objeto ou local que você quer "mudar a cara". Depois escolha algumas imagens legais, diferentes e coloridas (de revistas mesmo), recorte-as e deixe-as separadas. Faça uma mistura de cola branca (aquela normal de escola, pra papel) com um pouco de água em qualquer potinho. Tenha em mãos um pincel e um verniz.

Primeiro lixe bem o local e depois passe um pano úmido, pra retirar  a poeira e sujeira. Depois vá colando as imagens aleatoriamente. Tente não deixar espaços vazios, procure preencher cada cantinho com as figuras. Passe uma camada generosa de cola (que já está misturada com a água) na parte de trás da figura, cole-a no objeto e depois passe outra camada de cola na parte de cima. Isso mesmo, com a figura já no lugar, passe o pincel com cola em cima da figura. Faça isso em todo o objeto, cobrindo todas as partes. Misture as figuras, pra que fique bem colorido. Depois que a cola secar, passe uma camada de verniz por cima das imagens. Isso vai fazer com que sua nova "decoração" dure por mais tempo...

Essa era a cara do espelho que eu tinha no quarto da minha casa antiga. Ele era assim, pintado de verde clarinho.

E agora ficou assim na minha casa nova:

Muuuuito mais colorido e moderno. Agora sim ficou a minha cara.

Dá outra vida, né não?! Cada pedacinho foi coberto pelas

imagens que escolhi. O que vocês acharam???

E olha que fiz a mesma coisa numa prateleira velha que tinha, pra combinar com o espelho, já que ambos iriam para a mesma parede. 

 Olhem o antes e o depois:

Antes.

Ela já com as figuras coladas.
Como ela iria ficar em cima da penteadeira, escolhi imagens que remetiam à esse tema, hehehe.

E ela ficou assim...

Veja o resultado final:

O que acharam? Vão tentar na sua casa?

Se vocês, assim como eu, gostam de alegrar

as coisas, garanto que não vão se arrepender!

Bia.

Operação/ A Importância do Sono.

Olá, people.

Só quero contar pra vocês sobre o susto que acabei de passar. Numa bela quinta-feira normal, como qualquer outra, acordei com uma dorzinha chata na barriga, no lado direito inferior. Mas tentei trabalhar (meu ganha pão, né!). Mas como a dor não passava e começou a me dar uma pontada de febre, corri pro médico.
Lá descobri que estava com apendicite (uma inflamação do apêndice) e que deveria operar para tirá-lo. Imagine meu susto quando o cirurgião veio conversar comigo. Horrível! Fiquei muito assustada e chorando muito... Gente, eu desmaio tirando sangue... Odeio, odeio hospital. Não fico bem mesmo... Sou uma pessoa super desesperada, fico logo em pânico...
Mas no fim tudo deu certo. Operei no mesmo dia à noite e saí no dia seguinte já sem o "bentido" apêndice, que não sei nem pra quê que serve. O que sei é que ele quase sempre inflama, sem muitos motivos e a pessoa tem que tirá-lo. Foi o que fiz... E o médido ainda disse que tive sorte, porque senti a dor com a inflamação no início, o que não acontece sempre.
Assim, agora estou eu em casa, operada, com alguns pontos na barriga em três lugares diferentes, é que fiz uma videolapascopia. Aquela que não tem que fazer um corte grande, são só três incisões.
Pra falar a verdade, dói bastante, principalmente no umbigo, que acho que é onde mexem mais, e tenho que ficar a maior parte do tempo deitada, sem fazer esforço ou força alguma. Um saco!!! Só tem 3 dias e não aguento mais ver tv...
Aí, resolvi atualizar nosso querido blog, aqui deitadinha na minha cama, com o notebook no colo...

Então, hoje vou falar sobre a importância do sono. Que tem o poder de ajudar o organismo a se recuperar também... Ele é uma necessidade de recuperação essencial ligado a todas as partes do corpo.

O sono é um estado de repouso temporário para o corpo e a mente. Ele é uma necessidade humana básica e não uma opção. Nós precisamos dormir. Durante esse período nosso organismo realiza funções importantíssimas para nossa saúde e bem estar. O sono fortalece o sistema imunológico, ajuda no amadurecimento do sistema nervoso central, libera a secreção de hormônios (insulina e o de crescimento), consolida a memória, deixa nossa pele mais bonita, além de relaxar a musculatura. 
Você sabia que existem algumas partes do nosso corpo que aumentam sua atividade durante o sono? É durante o sono que nosso cérebro classifica e armazena as informações e o que vivemos e aprendemos durante o dia e é dormindo que nosso corpo se recupera dos desgastes do dia. (To precisando dormir muuuuuito, hehe).

De fato, o sono é essencial à nossa sobrevivência. Sem dormir não ficaríamos vivos por muito tempo. Por isso um relógio biológico interno regula nosso sono, ele programa as pessoas para sentirem sono durante a noite e ficarem ativas durante o dia.

Normalmente, crianças e adolescentes precisam de, mais ou menos, umas nove horas de sono todos os dias, mas adultos precisam em média de uma oito horas. Mas existem pessoas que ficam bem com menos que isso. Porém um sono inadequado interfere em todas as nossas atividades do dia seguinte e pode trazer muitos prejuízos à nossa vida. Veja alguns:

- Afeta o equilíbrio, a memória e a atenção;
- Dificulta o aprendizado;
- Diminui o vigor físico;
- Atrapalha nosso sistema imunológico;
- Deixa o organismo mais suscetível a hipertensão, diabetes e obesidade;
- Causa irritabilidade e afeta o humor;
- Dificuldade em lidar com os impulsos e emoções;
- Afeta nossa aparência, ficando com ar de cansaço e causando olheiras;
- Envelhece a pele;

Então, por favor, para evitar tudo isso, vá dormir e bem... Use todas as horas que você pode, à noite, para dormir. Tente se desligar de tudo. Respire e relaxe. Você vai acordar melhor amanhã...

Bia.

Caixas e latas na organização.

*Dicas* de Bia - Organização

Gente, tenho que confessar! Gosto muito de organização... Mas não sou daquelas pessoas chatas e neuróticas que nada pode sair do seu lugar que fica doida, não, tá! Daquelas que você visita e tem até medo de sentar no sofá pra não desarrumar, hahaha.

Mas gosto sim das coisas bonitinhas e arrumadas. E se você, assim como eu, quer manter sua casa arrumadinha e aproveitar seu tempo com coisas mais divertidas, ao invés de ficar horas procurando um álbum de fotografias ou aquela meia-calça que você gosta muito, ou mesmo aqueles itens pequenininhos, que você não dá muito importância, só quando precisa muito, como uma tesoura ou uma fita adesiva, por exemplo, faça como eu: use vááááárias caixas e latas de biscoitos.

Nesse momento você deve estar se perguntando: latas de biscoitos??? E eu respondo: isso mesmo, essas tipo Santa Edwiges ou Bauducco, sabe? Existem muitos tipos e tamanhos e elas vêm com uns desenhos muito bonitinhos. E você ainda come os biscoitos, olha que máximo! Além disso, existem umas bem bartinhas a venda, com várias estampas legais.
Na parte superior do meu guarda-roupas, por exemplo, só tem caixas. E são todas coloridas, de cores diferentes, deixando o visual jovem e alegre, como eu gosto. Quem olha por fora não imagina a quantidade de tranqueiras que tenho ali dentro... Nelas guardo álbuns de fotografias (outra coisa pelo que sou apaixonada), minha coleção de revistas de decoração, enfeites de natal, documentos variados e muito, muito mais.

 Caixas no guarda-roupas

Fica arrumadinho, não?

Já nas latas de biscoitos, guardo itens que uso mais, como itens de maquiagem, meias, meias-calças e biquínis. É bonitinho e diferente. E ainda tenho umas que deixo na cozinha, onde deixo biscoitos mesmo, guardados, daqueles que você abre o pacote, mas não come tudo.

Olha só:

Ficam assim no meu guarda-roupas

Olhem as estampas de cidades, que lindas!

É um tema que adoro! E cada uma guarda um biquíni.

 

Essa é a minha predileta, Da coleção Vintage Collection.

 É cheia de bonequinhas, com tudo que amamos: roupas,

sapatos e bolsas... Nela deixo minhas meias-calças.

Essas ficam na cozinha, com os biscoitos...

E aí. O que acharam da idéia? Vão colocar em prática?

Depois me contem.

Bia.